ANTIGRAVITI

JE TO NÁROČNÉ, JE TO ZÁBAVNÉ JE TO EFEKTÍVNE

ANTIGRAVITI JE UNIKÁTNYM SPOJENÍM TECHNÍK NA UVOĽNENIE ZATUHNUTÝCH KĹBOV A ZLEPŠENIA LÍNIÍ TELA OD HLAVY K PATE. ANTIGRAVITI PLACHTA POSOBI AKO JEMNÁ TRAPÉZA A AKO PODPORA PRI POKROKU OD JEDNODUCHŹCH CVIKOV K NÁROČNÝM. TU VIDIET NESTAČÍ MUSÍTE TO ZAŽIŤ….

 

Je to náročné, je to zábavné, je to efektívne

Je jediné cvičenie, ktoré dokáže behom jednej lekcie spojiť power jogu, pilates, kala netiku, balet, gymnastiku, silový tréning a dokonca aj akrobaciu …

Je to hodinové cvičenie plné zábavy a spomienok na detstvo, ktoré predlžuje svaly, poskytuje im jedi nečnú flexi bilitu, účinne spevňuje a maže kĺby a blaho­dárne pôsobí predov šetkým na chrbticu.

Je to nená ročné a vzru šujúce pre mozog a telo pohy bovať sa v 3D s neko nečnými možnosťami pozícií a tvarov.

Antig raviti je vytvorená tak, aby bola vhodná, vyko na teľná a oslo vujúca pre každého, takže zohľadňuje telesné schop nosti a vek účastníkov. Pred chá dzajúce znalosti, alebo špeciálna príprava nie je potrebná.